Het is zaterdagochtend, 8 uur. In een halfdonkere kamer geniet ik van mijn eerste kop koffie na een week zonder cafeïne. Ik heb een milde detox gedaan en mijn lichaam wat extra aandacht gegeven. Het nieuwe jaar voelt als een frisse start. 2024 was intens, met diepe dalen en waardevolle inzichten.
Mijn vader overleed en in de laatste maanden woonden mijn ouders bij ons, wachtend op hun nieuwe huis. Ik ben enorm dankbaar dat we hen zo dichtbij mochten hebben. Na zijn overlijden volgde een hectische periode van rouw, een verhuizing en verbouwing voor mijn moeder. Na negen weken zou ik ‘moeten’ terugkeren naar mijn werk, maar alles in mij verzette zich. Ik voelde het fysiek: dit klopte niet meer. Voor het eerst luisterde ik echt naar mijn lichaam en besloot ik niet terug te gaan. Terugkijkend besef ik: het was zwaar, maar ik ben gegroeid.
Vandaag voelt anders. Mijn energie is hoog, mede doordat ik bewuster leef. Minder alcohol, meer rust. Gisteravond had ik een geweldige avond met vriendinnen. We dansten, lachten en genoten. En het mooiste? Ik kon nuchter naar huis rijden, heerlijk slapen en fris ontwaken. Dit is de energie die ik wil vasthouden.
Mijn privéleven voelt stabiel, zelfs geweldig. De dieptepunten van vorig jaar hebben me gevormd. Een helende yogaweek op Ibiza en het programma "Roadmap to Your Success and Happiness" van Michael Pilarczyk gaven me richting. Mijn verlangen om te ondernemen is sterker dan ooit.
Toch deel ik vandaag iets kwetsbaars. Ik heb een nieuw ondernemersidee waar ik volledig achter sta, maar het verleden spookt soms door mijn gedachten. Mijn eerdere bedrijven brachten niet het financiële succes waarop ik hoopte. Twijfels steken de kop op, terwijl ik weet dat juist dát mijn grootste valkuil is. Een van de eerste lessen uit het Roadmap-programma is immers: twijfel niet, doe. Daarom deel ik dit.
Misschien herken je het? Laat het me hieronder weten, ik hoor graag jouw ervaring.
Nu durf ik hulp te vragen en te accepteren. Onlangs had ik een waardevol coachgesprek over succes. We meten succes vaak in geld, maar het is zoveel meer. Natuurlijk wil ik financiële vrijheid, maar groei, impact en voldoening wegen net zo zwaar.
Mijn ervaring met goedetengezondleven.nl heeft me al zoveel gebracht. Gratis toegang tot trainingen, waardevolle boeken, eindeloze persoonlijke groei. De diepe dalen? Die hebben me gemaakt wie ik nu ben. Zelfs op mijn diepste momenten voelde ik: dit is nodig. Weer een laag die ik mag afpellen. Heerlijk!
Mijn coach moedigde me aan om gewoon te beginnen. Mijn verhaal te delen. En dat is wat ik nu doe. Spannend? Ja. Maar anders dan voorheen. Net als gisteravond op de dansvloer, met mijn spa rood en een citroentje als traktatie. Dit voelt als een nieuw begin. En ik ben er klaar voor!